W tej asertywność książka poznasz techniki oddechowe i mentalne

https://confidencebuildingwithbook146.iamarrows.com/asertywnosc-dla-osob-w-relacjach-poradnik-rozumienia-siebie

W tej asertywność książka poznasz techniki oddechowe i mentalne, które wspierają asertywne zachowanie w sytuacjach presji. Działaj pewniej, nawet gdy czujesz napięcie.