양치 습관이 좋지 않은 것도 충치를 생성하는 원인 중 하나이다. 잘못된 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 유발된다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있게 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇몸에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치아의 씹는 면 순서로 닦으면 된다.
유튜버들이 가르키는 전업 유튜버의 기준은 최대 구독자 60만 명이다. 영상을 기다리고 업로드 때마다 봐주는 구독자가 적어도 20만 명은 있어야 유튜브 시장에 생계를 걸어볼 만하다는 것이다. SNS헬퍼에서 아프리카TV구독자늘리기를 따라서 내 트위치 채널의 경쟁력을 키워보는 것은 어떨까.
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