과거 다이어트 가이드에 있었던 7가지 끔찍한 실수 https://www.longisland.com/profile/saaseyqcpo/ 서효림은 서서히 먹는 습관(김밥 5알을 40분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 꾸준한 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했었다.