다이어트 팁 : 기대 vs. 현실 https://www.demilked.com/author/plefulfihk/ 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 거의 없으며 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 살 빼기에 적합한 구조입니다.