다이어트 : 일반적인 질문에 대한 잘못된 답변 15개 https://www.divephotoguide.com/user/xippuseicx/ 퀴노아는 백미보다 7배 이상의 단백질, 칼륨, 칼슘과 20배 이상의 철분을 함유해 탄수화물 대체식품으로 다이어트 중에 영양소를 보충할 수 있을 것이다.