다이어트 후기의 가장 큰 문제, 그리고 그것을 고칠 수있는 방법 https://papaly.com/c/7lNd 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 효과적이겠지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 거꾸로 건강에 해롭습니다.