다이어트 가이드에 대한 가장 일반적인 불만 사항 및 왜 그런지 이유 https://list.ly/rondocngds 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 유용하지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 거꾸로 건강에 해롭습니다.