5세 어린이에게 다이어트 정보 설명하는 방법 https://www.cheaperseeker.com/u/dueraiimtz 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 거의 있지 않고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 체중감량에 적합한 구조입니다.